A IMPORTÂNCIA DAS TERAPIAS SEXUAIS 

A terapia sexual propõe-se a tratar inadequações sexuais. Estas tratam-se de conflitos causados por disfunções sexuais ou problemas sexuais.

As disfunções sexuais, por sua vez, resultam de uma dificuldade sentida por uma pessoa, ou casal, durante a atividade sexual, o que inclui o desejo (hipoativo ou hiperativo), a excitação (a lubrificação, no caso da mulher, e a ereção, no caso do homem) ou o orgasmo (ejaculação precoce e dificuldade em atingir um, caso de muitas mulheres).

Muitos casais e até mesmo indivíduos, sofrem de vários problemas sexuais que levam então a uma inadequação sexual, tais como:

- a orientação sexual;

- insatisfação sexual;

- um dos parceiros recusar-se a realizar outros tipos de atividades sexuais, como sexo anal ou oral;

- falta ou inexistência de relações sexuais.

O stress e problemas do nosso dia-a-dia, influenciam também e muuuuito a nossa vida sexual.

Geralmente, o problema sexual é resultado de problemas no relacionamento, ou seja, casais que não consigam resolver problemas do seu quotidiano e que geram emoções negativas como raiva, rancor e ansiedade, acabam por levá-los consigo para a cama o que dificulta o seu desempenho sexual, se é que chegam a ter algum.

Na terapia sexual, consegue identificar qual o problema que o deixa infeliz e tratá-lo.
Na maior parte das vezes, o terapeuta dá “trabalhos de casa” ao casal para ajudar ao tratamento. Os mesmo servem para:

- desenvolver a auto-erotismo;

- descobrir o que agrada e excita o outro;

- aproximar o casal, física e sensualmente;

- aprender a “desligar-se” de pensamentos secundários e dedicar-se por completo à relação sexual;

- melhorar a comunicação e cumplicidade entre o casal.

O sexo faz parte da vida de todos nós. É bom e SAUDÁVEL.

Se ultrapassar a vergonha e resolver pedir ajuda a um profissional, verá que a sua sexualidade tornar-se-á muito mais gratificante e excitante do que era antes, para não falar que far-lhe-á muito bem também a si e à sua auto-estima.