BEM VINDOS AO BLOG DE SEXO DA CUPIDO

Muitas mulheres e casais sentem alguns receios acerca da sexualidade durante a gravidez.
- Será que faz mal ao bebé?
- Será que não podemos?
- Será que quando formos pais, vamos deixar de ter as nossas aventuras?

Se ainda não ouviste falar em inversão de papéis ou pegging, é hora de te familiarizares com este ato sexual.

PORQUÊ?
Porque estamos em 2021 e, é hora de conhecermos alguns atos sexuais estimulantes e desafiadores de estereótipos de género.

Olha-te no espelho, conhece o teu corpo e ama-te. Livra-te de todos os estereótipos pré definidos pela sociedade em que te tentas encaixar.

Estes são os primeiros passos para que este relacionamento dure e se mantenha saudável a vida toda.

Abordado em várias revistas, blogs, textos e afins, o Ponto-G continua ainda assim, a ser um mistério para muitas mulheres. (...)

Para encontrar o Ponto-G, ou outro qualquer ponto erógeno no nosso corpo, primeiro precisamos de estar em paz. Encontrar uma zona tranquila na nossa casa, onde possamos partir à autodescoberta sem que ninguém nos incomode ou nos interrompa a meio da coisa...

Neste Dia Mundial da Contracepção - 26 de Setembro - vamos desfazer aqui algumas ideias erradas sobre os preservativos e falar sobre a importância de os usar, sempre!

Já todos nós sabemos que o preservativo é o método contracetivo mais recomendado para prevenir gravidezes indesejadas e o mais eficiente no que toca a infeções e doenças sexualmente transmissíveis, além de ser também o mais barato e fácil de obter.

Existem “n” anúncios e campanhas sobre a importância do uso dos preservativos, mas, ainda assim, mais de 60% dos indivíduos sexualmente ativos confirmam não utilizar esta proteção.

Porquê?
 

Embora as pesquisas demonstrem o quão comum as disfunções sexuais são nos homens e nas mulheres, este ainda é um tópico que as pessoas hesitam imenso em falar.

Felizmente, a maior parte dos casos de disfunção sexual são tratáveis, por isso é importante que saibamos reconhecer se sofremos de alguma, para poder procurar soluções ou consultar um médico.
 

(...) De facto, sabe-se que pode existir, após a menopausa, um decréscimo do desejo sexual e inclusive uma maior dificuldade em ter relações devido à secura vaginal. Mas será razão para se deixar de viver a nossa sexualidade?

Claro que não! E existem muitas formas de o fazermos!
 

Entre outros benefícios, podemos também encontrar uma influência positiva na líbido, devido à libertação de hormonas na corrente sanguínea, como é o caso da endorfina e serotonina (também conhecidas por hormonas da felicidade).

Outra grande ajuda que o exercício físico proporciona é a libertação do stress e o aumento da auto-estima. 

Estes dois fatores juntos são muito importantes, pois muitas vezes influenciam negativamente a vida sexual de cada um. Nesta medida, o benefício psicológico é enorme, deixando-nos mais predispostos para a prática sexual. 

Dentro do mundo do exercício, existem várias opções que podem ajudar a promover uma maior satisfação e prazer na vida sexual de cada um. 
 

Quem sofre de infeções vaginais atrás de infeções vaginais sabe bem o martírio que é!

Sentimos comichão, dor e vamos ao ginecologista. Receitam uns cremes, comprimidos e líquidos e a coisa passa. Mas regressa passado algum tempo e vivemos nisto…

Caso sofra destas infeções vaginais crónicas, claro que a nossa primeira recomendação é visitar o seu ginecologista.

Se já o visitou, e ainda assim se enquadra no grupo de mulheres acima identificadas, gostaríamos de propor algumas sugestões que têm funcionado em muitas das nossas clientes.  
 

O vaginismo é uma disfunção sexual feminina (...) provocando desconforto, dor intensa ou mesmo impossibilidade de penetração parcial ou total. O desconforto/dor, durante a tentativa de penetração vaginal, pode ser extremamente doloroso o que irá dificultar ou impedir a continuidade do ato sexual penetrativo. 

A dor sentida no vaginismo é real e a mulher não tem qualquer controlo sobre o reflexo de contração do períneo, mesmo que esteja muito excitada e lubrificada.  
 

A masturbação feminina é sem dúvida uma das maiores fontes de autoconhecimento e autoestima para a mulher e está literalmente “à mão” de qualquer uma. No entanto, os preconceitos e tabu que ainda circundam a sexualidade e prazer femininos levam não só a uma culpabilização, como também a uma falta de informação sobre o assunto deixando muitas curiosas sem saber por onde começar.
 

O erotismo e os jogos de sedução são uma chama que mantém viva a relação do casal, tal como o oxigénio de que necessitamos para respirar. Daí que seja tão importante o casal sair da sua bolha de preocupações do dia a dia e refugiar-se num momento dedicado ao romance.