OS BENEFICIOS DA MASTURBAÇÃO FEMININA
A MASTURBAÇÃO FEMININA E OS SEUS BENEFÍCIOS
A masturbação feminina sempre foi vista como um grande tabu. Para a sociedade, uma mulher que se masturbe é porque o companheiro não a está a satisfazer nesse sentido, ou porque é ninfomaníaca, promiscua. O pior é que a maior parte das mulheres, com medo desse preconceito, deixa mesmo de o fazer com receio do que possam pensar ou dizer.
A masturbação faz parte do prazer, que por sua vez faz parte da felicidade. Vamos mesmo deixar que outras pessoas controlem a nossa felicidade?
Pois bem, hoje falamos então dos benefícios que a masturbação feminina pode trazer às mulheres! Não só para incrementar o prazer, mas também pelo bem-estar pessoal.
ENTÃO. QUE BENEFÍCIOS SÃO ESSES?
AUTO-CONHECIMENTO
O nosso corpo é o nosso melhor amigo. É fundamental conhecermo-nos antes de nos darmos a conhecer! Para além de nos fazer sentir mais confortáveis com o nosso corpo, a masturbação promove também a auto-estima. Uma mulher que aprecie a sua própria anatomia e que saiba dar prazer a si própria, sabe exactamente aquilo que gosta na cama e como gosta.
MELHORA O HUMOR E ALIVIA O STRESS
Como já sabem, o orgasmo faz com que libertemos dopamina, endorfina e oxitocina – hormonas responsáveis pelo bom humor. Uma vez que aumenta a quantidade de endorfinas na corrente sanguínea, reduz também riscos de depressão. A masturbação é também responsável por melhorar o funcionamento do sistema imunológico.
MELHORA O SONO E REDUZ INSÓNIAS
Existe uma razão para todos nós nos sentirmos esgotados e com sono após uma sessão de sexo, pois o orgasmo liberta hormonas que nos deixam mais relaxados. Depois de um stressante dia no trabalho, masturbar-se aliviará toda aquela tensão, física e emocional.
PREVINE INFECÇÕES
Sim, é verdade! Devido à excitação sentida, os músculos do colo do útero alongam, permitindo uma circulação de fluidos ricos em bactérias que serão eliminados, o que pode ajudar a prevenir infecções, quer sejam elas cervicais ou urinárias.
ALIVIA CÓLICAS MENSTRUAIS
Ocorre um exercício no pavimento pélvico, provocado pelo orgasmo, que faz aliviar as dores e cólicas sentidas na menstruação.
FORTALECE OS MÚSCULOS PÉLVICOS
Na masturbação a mulher exercita os músculos pélvicos, o que os fortalece, tornando os orgasmos muuuuito melhores! Para além disso, ajuda também a prevenir a incontinência urinária. No entanto, os exercícios de Kegel são sempre recomendados a serem realizados com frequência. Veja aqui como.
Como pode ver, a masturbação nunca fez mal a ninguém, MUITO PELO CONTRÁRIO!
Para além de melhorar o seu bem-estar e auto-estima, a masturbação ajuda também E MUITO a ter mais apetite sexual. Já o homem ficará LOUCO por vê-la tomar essas iniciativas.
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