Miércoles, 5 de Mayo de 2020

La presión a la que las parejas están sometidas en la vida cotidiana, así como el trabajo, la educación de los hijos, las cuestiones financieras, la división de responsabilidades domésticas, las relaciones con las respectivas familias de origen, el estrés, etc. interfieren con el tiempo de calidad y disponibilidad para estar a solas, sin embargo, este tiempo es imprescindible.

El inicio de la relación se marca como un momento único, lleno de fantasía, en el que se vive una hermosa historia de amor, el Yo, y el Tú, dan paso al Nosotros. Nosotros una pareja, que comienza a formar una familia, con buenos y malos momentos.

Muchas parejas cuando no logran gestionar los momentos menos buenos y estos se prolongan en el tiempo, comienzan a experimentar los primeros conflictos, con ciclos de crisis en los que crece la reactividad, el resentimiento y la desvalorización. 

El amor, la intimidad y el deseo, quedan atascados en una encrucijada, enredados, encadenados, y con dificultades para expresarse y liberarse. De hecho, cuando las parejas desinvierten en el Nosotros, la intimidad, la actividad sexual y el deseo se debilitan.

Sin embargo, al inicio de la relación la pareja ya vivía sometida a factores generadores de estrés, y no sería un impedimento para estar más unidos, cómplices, tener deseo e invertir en su sexualidad e intimidad. Entonces, ¿qué cambió?

Con los años, se han ido instalando problemas que llevaron a discusiones, falta de confianza, desilusiones, y el sentimiento de culpa se fue instalando, y la pareja se fue sintiendo menos libre. La ausencia de libertad, aprisiona el deseo, y el cuerpo que no puede mentir, a diferencia de la palabra, comienza a retraerse. Por eso es que cuando las cosas no van bien entre la pareja eso se refleja en la cama, y verifico que las parejas además de querer sentirse amadas, quieren sentirse deseadas.

Las mujeres son las más afectadas, sobre todo después del nacimiento de los hijos. Quieren ser valoradas y deseadas como mujeres, y no como madres o como esposas, o compañeras.

Es un hecho que la vida sexual de la pareja cambia con el nacimiento de los hijos, ya que dejan de vivir únicamente la conyugalidad, para dividirse o multiplicarse en el papel de la parentalidad.

En realidad, la pareja no quiere vivir únicamente para los hijos, ser superpadres y supermadres, sino, superhombres y supermujeres. Felices, con un sentimiento de conexión, apreciados y deseados en la relación, y tener una vida sexualmente excitante e íntima.

Se observa que las parejas cada vez invierten más en el amor, la familia y la estabilidad, pero estas se oponen a la aventura y al deseo, a lo que las parejas tanto necesitan para rejuvenecer. Muchos caen en la monotonía y consideran que ya se conocen todo el uno al otro.

Aferrados a la seguridad, desinvierten en los momentos a solas. El erotismo y los juegos de seducción son una llama que mantiene viva la relación de pareja, al igual que el oxígeno que necesitamos para respirar.  Por eso es tan importante que la pareja salga de su burbuja de preocupaciones cotidianas y se refugie en un momento dedicado al romance.

Muchas parejas manifiestan vergüenza y aún existen muchos tabúes en torno a la sexualidad y la expresión erótica, y muchos tienen miedo de ser juzgados.

Muchos conflictos están relacionados no solo con las relaciones sexuales, sino también con la ausencia de intimidad, y la ausencia de intimidad cuando no existe se convierte en un verdadero problema, que a menudo se expresa en un juego de culpas y reclamos, siendo común atribuir al otro una responsabilidad que es de ambos.

Al conversar, descubren las necesidades del otro, por ejemplo, si desean más momentos de intimidad, si desean más frecuencia en las relaciones sexuales, si no se sienten cómodos para tomar la iniciativa, si desean momentos cariñosos en el acto sexual, si les gustaría probar cosas nuevas, si desean tener más placer, si tienen fantasías que les gustaría experimentar, etc.

Se debe expandir al mismo tiempo que se liberan inhibiciones y limitaciones, desbloquean fantasías y deseos.

Por eso son necesarios los rituales de la pareja, los momentos dedicados a los dos, y las escapadas de fin de semana.

Hay autores que opinan que la intimidad alimenta el deseo, pero que el placer sexual requiere distanciamiento, y que la intimidad erótica es la versión adulta del juego del escondite.

Este juego y muchos otros, forman parte de un proceso inacabado, en el que la pareja debe invertir y reinventarse mientras avanza en la relación.

Invertir en su intimidad erótica de forma despreocupada y libre, con espontaneidad y creatividad aviva la vitalidad erótica. ¡Y se recomienda!